Camille Larroze-Chicot : Mieux se connaître et mieux travailler avec les émotions

Bonjour, je suis enseignante. Difficile de déléguer mes tâches que je n'aime pas faire ...

J'ai toujours 10 onglets à fermer quand je me couche le soir !!!!!!

En outil : Plutôt Trello perso et Pocket pro ?

Très intéressant, merci infiniment.

Superbe échange pour commencer!!! Merci!!!

J'ai adoré cette intervention. Merci

Super stimulant!

Poket

Merci jerom, merci Camille, c'etait pratique!

Je ne connaissais pas Pocket mais j'utilise bcp trello en perso, en couple et pro sur de nombreux projets en groupe ou seul. J'utilise le mindmapping pour créer mes rôles et priorités à reporter dans mes trello

Le confinement m'a poussée à cette prise de conscience évoquée en préambule : j'ai sorti la tête du guidon, pris le temps de me questionner sur ce que je veux, ou non, j'aime ou pas, etc... Ensuite j'ai mis en place une routine le matin et testé des activités physiques, mentales, etc.
C'est ainsi que je fais chaque matin ou un sur 2 : un peu d'activité douce physique + du yoga, une séance minimum de méditation... Mon télétravail ensuite est beaucoup plus efficace ! Etrange non? :-) En prenant ce temps utilement je suis du coup plus disponible aux autres, et efficaces, donc y compris dans mon travail. Tout l'enjeu sera de l'inscrire dans la durée, mais après confinement... Ah oui je commence aussi le piano, seule ...

Concernant la règle disant que tout ce qui prend moins de 2 mn doit être fait de suite (et pas intégré dans une todo list) : j'ai tendance à le faire car cela permet d'évacuer pleins de choses, mais finalement sans entrer dans le vif de certains projets de fond : lire un mail ou y répondre peut parfois prendre moins de 2 mn, mais du coup, je n'ai pas attaqué le reste : au quotidien, ma journée grouille de petites taches de moins de 2 mn, mais si je les traite immédiatement, je ne vais jamais sur les sujets de fond plus gratifiants et j'ai du mal à dire en fin de journée à quoi j'ai été occupée... Le tout est surement de trouver le juste équilibre...

Interview encore une fois très inspirante et pleine de trucs à mettre en oeuvre rapidement, ou tester

Bonjour Camille,
merci pour ces mines d'info, outils, génial!!

Merci Camille et Jérôme pour cette intervention et ce temps de découverte très intéressant. J'aimerai bien voir la matrice de délégation réalisée par Jérôme

Présentation magistrale, dynamique, enthousiasmante et inspirante merci Camille! Et merci Jérôme pour le brillant résumé condensé des principales choses à retenir que l'on peut retrouver dans les dernières minutes! Un régal! quelle magistrale ouverture pour ce soft skills day! Merci à vous deux!

Excellente intervention ! Merci beaucoup pour ce partage et Bravo à vous

Very good. Thank you

Vraiment un grand Merci !! Beaucoup d'outils, de soutien... Conférence généreuse et très agréable à écouter !!

merci Jérôme et Camille , pour cette boîte à outils humaine, bien contextualisée, très pragmatique.

1000 merci pour ce retour enthousiaste et chaleureux ! Je suis vraiment ravie que mon expérience vous soit utile.

Merci pour ce retour ! Belle continuation à vous !

Je vous remercie pour tous ces outils et pour cette intervention qui va beaucoup aider !

très intéressant sur des méthodos et outils. A confronter à la realité , notamment quand on ne décide pas de son planning

Beaucoup de choses très interessantes, des exemples concrets, des methodos exercer pratiquer ...Merci à vous deux...

Merci pour cette belle conférence ! Comment faire pour avoir la matrice ?

Interview très intéressante, Je vais tester les outils proposés.

Merci pour votre belle intervention qui m'interroge sur la connaissance de soi en premier lieu. Par contre en replay, je ne vois pas les pièces jointes ou commentaires que Jérôme dit inscrire sous la vidéo. Merci